김효원, 문학중년, Swindler, coolx 님의 홈페이지

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No.

2667

Subject.

러닝 #3

Date.

2026-04-03 09:30:03.0 (221.148.201.69)

Name.

swindler

Hit.

File.

새벽에 처음 뛰어봤다.
5시 30분쯤.

아직 날씨가 쌀쌀하다.
지난 번에 입고 뛴 바지는 무릎 쪽에 살짝 라인(?)이 있어서, 약간 불편했다.
자전거 탈 때는 괜찮았는데 ㅎ
(게다가 지난 번에는 자전거용 엉덩이 패드를 장착하고 뛰었다 ㅠ)
다른 바지를 입고 뛰었다. 나름 괜찮았다.

둘다 러닝을 위한 옷은 아니다.
그리고 아직 추워서 반바지 입고는 못 뛰겠다.

허리에 차는 밴드는 나름 만족스럽다.
핸드폰을 넣고 뛰어도 불편하지 않다.

이어폰을 처음 끼고 뛰었는데, 거추장스럽기만 한 느낌이다.

지난 번에는 쉬지 않고 2km 를 뛰어서,
이번에는 3km에 도전하려고 했다.

뛰다보니 욕심이 생겨 결국 4km를 뛰었다.

심박수는 지난 번 보다는 조금 낮은 것 같다.
마지막 잠깐은 조금 속도를 내어 뛰어봤다.

몇 미터 되지도 않는 살짝의 내리막에서는 무릎에 약간 무리가 가는 느낌이다.

땀이 별로 안 난다.
조금은 더 뛸 수 있을 것 같은데, 더 뛰면 이제 물을 가지고 뛰어야 되지 않을까 하는 걱정도 있다.

그리고 더 뛰다보면 이것도 꽤 시간이 걸리는 일일 수 있겠다.

어쨌거나 느리긴 하지만, 4km를 뛰었다는 게 놀라울 따름이다 ㅋ

[바로가기 링크] : http://coolx.net/board/coolx2004/2667/0


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